C贸mohacer rancho canario. Dificultad: F谩cil. Tiempo total 3 h 13 m. Elaboraci贸n 13 m. Cocci贸n 3 h. Comenzamos preparando un sofrito con la cebolla muy picada, el diente de ajo y el tomate Aprendea preparar el adobo perfecto para hacer tacos de camar贸n al pastor, 隆ideales para cuaresma! C贸mo se hace el lomo adobado para tortas, 隆truco de torter铆a! La grasita del lomo de cerdo deshebrado, con el adobo ligeramente picante, lo crujiente del bolillo y una porci贸n generosa de aguacate es todo lo que necesitas para ser feliz, C贸mopreparar alitas de pollo adobadas. En un mortero agregamos los dientes de ajo previamente pelados y cortados por la mitad. Machacamos hasta dejarlos triturados. Agregamos la miel, el comino, el or茅gano, el piment贸n, el vinagre, el agua, 4 cucharadas de aceite de oliva, una pizca de pimienta negra reci茅n molida y otra pizca de C贸mopreparar unos boquerones en adobo La parte m谩s complicada de estos boquerones es limpiarlos correctamente. Nos lo pueden hacer en la misma pescader铆a, aunque si somos un poco habilidosos C贸mopreparar las costillas adobadas: El adobo se elabora colocando en un bol un chorro de aceite de oliva, con la misma cantidad de agua. Remover, y a帽adir sal, pimienta y el resto de las especias. . 258 369 363 291 18 341 5 402

c贸mo hacer el adobo canario